健康是整體的，包括身體、心理和精神健康。在日常生活中注重這幾方面可以幫助我們活得更豐盛。健康不僅是指不會生病，更指在更方面的功能都達到最佳的狀態。
多年來，我們的團隊一直提供員工身心靈健康培訓工作坊，整合中國傳統哲學，中醫藥和西方治療方法，旨在加強社會服務工作者的身心靈健康。
研究亦發現，身心靈健康工作坊可幫助健康照顧行業的人士爭強寬恕心和同理心，並減輕了對服務對象的負面態度，工作壓力和倦怠，亦增強了工作中的使命感。
有關我們專業培訓班的更多資料，請聯絡馮先生（yl.fung28@hku.hk 或 3917-1160）。